Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan Bagi si Kecil

Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan Bagi si Kecil

Buah tentu menjadi salah satu pilihan utama yang sangat diperlukan untuk tumbuh kembang tubuh kita sebagai sumber vitamin yang cukup besar, tak terkecuali bagi si kecil. Namun saat ini banyak sekali beredar buah-buah yang dipalsukan oleh para penjual buah, dengan cara menyuntikan dengan pemanis buatan agar terasa lebih manis, terkadang juga ada yang melapisi kulitnya dengan lilin agar terlihat lebih berkilau dan menarik perhatian pembeli. Nah bagi anda harus lebih teliti lagi dalam membeli buah-buah yang akan anda beli. Dan jangan tergiur dengan harga yang murah tetapi nantinya akan membuat anda membayar mahal atas kesehatan yang anda miliki.

Lalu buah apa yang cocok untuk si kecil dalam masa pertumbuhannya? Sebenarnya banyak sekali buah-buahan yang perlu di konsumsi bagi si kecil namun kali ini kita akan membahas tentang Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan Bagi si Kecil. Buah naga atau disbeut juga dengan dragon fruit memiliki manfaat yang sangat luar biasa. Dan ternyata, buah naga ini tidak hanya baik untuk orang dewasa, melainkan sangat bermanfaat juga bagi anak-anak bahkan bagi bayi. Buah naga ini juga memiliki jenis yang bermacam-macam, dan yang paling popular yaitu buah naga merah dengan warna daging putih. Namun selain jenis buah tersebut, ada juga buah naga yang berwarna kuning, ungu atau bahkan hitam. Setiap buah naga memiliki kandungan yang luar biasa, diantaranya yaitu protein, vitamin, kalsium, serat, lemak, fosfor, besi, dan masih banyak lagi. Nah, Anda sebagai orangtua bisa memberikan si kecil buah yang kaya akan manfaat ini guna menjaga kesehatannya.

Dan berikut ini ada beberapa manfaat buah naga merah untuk bayi dan anak yang bisa orangtua berikan:

Manfaat Buah Naga Bagi Anak

  1. Buah naga merah bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh si kecil, sehingga tidak mudah terserang penyakit.
  2. Mampu meningkatkan kecerdasan anak, karena buah naga merag bermanfaat juga untuk meningkatkan daya kerja otak anak.
  3. Membantu memperkuat tulang karena kandungan kalsiumnya.

Manfaat Buah Naga Bagi Bayi

  1. Menjaga metabolisme si kecil juga membantu dalam meningkatkan sistem imun si kecil, sehingga si kecil tidak mudah terserang penyakit dalam cuaca apapun.
  2. Buah naga merah juga dipercaya mampu menekan emosi sekaligus sangat baik untuk menjaga sistem peredaran darah si kecil, salah satunya yaitu dalam menetralkan racun yang memang ada di dalam darah.
  3. Buah naga memiliki kandungan protein, sehingga buah ini mampu mencegah penyakit jantung yang bisa menyerang siapa saja, termasuk bayi dan anak-anak.
  4. Mampu menjaga kesehatan mata bayi.

Tadi itu merupakan manfaat-manfaat yang dimiliki oleh buah naga, jika buah hati Anda tidak suka mengkonsumsi buah secara langsung, maka Anda bisa mengenalkan buah naga yang diolah menjadi pudding yang lezat atau bahkan jus buah naga yang segar. Bukan hanya itu, ternyata buah naga ini juga sangat baik untuk di konsumsi ibu hamil, karena manfaat yang dimilikinya sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh ibu hamil juga kandungan yang ada di dalamnya.

Reply