Manfaat Jahe Untuk Ibu Hamil Yang Baik Juga Untuk Janin

Manfaat Jahe Untuk Ibu Hamil Yang Baik Juga Untuk Janin

Jahe merupakan salah satu rempah-rempah yang biasa digunakan untuk bumbu masakan, obat-obatan dan racikan dalam membuat minuman. Ciri khas dari rasa jahe yaitu rasanya yang pedas karena mengandung senyawa keton yang disebut dengan zingeron. Nah terlepas dari hal itu anda taukah bahwa manfaat jahe untuk ibu hamil ternyata sangat luar biasa dan baik untuk janin juga.

Namun ada beberapa mitos di masyarakat yang menyebutkan bahwa ibu hamil dilarang mengkonsumsi jahe karena bisa membahayakan janin akibat dari rasa yang panas dan pedas tersebut. Tentu hal ini membuat kebanyak ibu hamil ragu untuk mengkomsi rempah tersebut. Namun tidak perlu khawatir, kali ini kami akan memberikan ulasannya untuk anda bagaimana manfaat jahe untuk ibu hamil, simak berikut ini :

  1. Obat alami untuk mengatasi morning sickness

Salah satu khasiatnya jahe untuk ibu hamil yaitu sebagai obat alami untuk mengatasi gejala mual dan muntah pada awal kehamilan. Karena jahe memiliki kemampuan dalam mengontrol dan mencegah produksi hormone serotin secara berlebihan yang menjadi penyabab morning sickness.

  1. Mencegah hipertensi selama hamil

Tekanan darah tinggi sangat rentan terjadi pada ibu hamil. Hal ini tentu  sangat beresiko terhadap perkembangan janin dan juga kesehatan ibu hamil. Untuk mengatasi dan mencegah hal tersebut, konsumsilah air jahe dengan teratur. dalam hal ini manfaat jahe punya kemampuan menstimulasi pelepasan hormone adrenalin sehingga memperlebar pembuluh darah. Dengan begitu aliran darah akan berlangsung lancar sehingga kinerja jantung tidak terlalu berat.

  1. Sebagai antioksidan

Ibu hamil sangat rentan mengalami gangguan dalam kehamilan sehingga beresiko terhadap perkembangan janin. Gangguan dalam kehamilan bisa berasal dari lingkungan ataupun makanan. Untuk mencegah radikal bebas konsumsilah air jahe secara teratur selama hamil karena mengandung antioksidan cukup tinggi.

  1. Memperlancar pencernaan

Pada waktu hamil seringkali terjadi gangguan pencernaan seperti sembelit ataupun diare dengan ibu hamil konsumsi air jahe maka ini berguna untuk mengatasi keluhan tersebut. Jahe mengandung enzim protease dan lipase yang berfungsi dalam menguraikan lemak yang sulit dicerna.

  1. Anetesi alami

Ketika hamil tidak jarang ibu hamil mengalami gangguan kesehatan ringan seperti sikat gigi, demam ataupun migraine. Sedangkan ketika ibu sedang mengandung dilarang untuk mengkonsumsi obat untuk itu air jahe salah satu obat alami yang bisa dijadikan ramuan alami penghilang rasa sakit.

Itu dia manfaat jahe untuk ibu hamil, budayakan untuk bisa sempatkan minum racikan alami dari bahan alami hindari minum obat-obatan yang bisa membahayakan anda dan janin. Semoga artikel ini bermanfaat dan bisa dijadikan referensi yang berguna.

Reply